Schmerzen nicht einfach hinnehmen
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Schmerzen nicht einfach hinnehmen

Wer ständig leidet, sollte die Ursachen ergründen und gezielt gegensteuern (djd). Schmerz ist lebenswichtig – er dient als Warnsignal, wenn man beispielsweise etwas Heißes anfasst, er weist auf…

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Gute Fette, schlechte Fette
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Gute Fette, schlechte Fette

Ein dauerhaft erhöhter Fettgehalt des Blutes sollte behandelt werden (djd). Fette sind für den Menschen lebensnotwendig: Cholesterin und Triglyceride beispielsweise halten diverse Stoffwechselvorgänge im Körper am Laufen. Sie…

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Wirksamer Schutz gegen gefährliche Plagegeister
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Wirksamer Schutz gegen gefährliche Plagegeister

Insektenabwehrmittel helfen, den Sommer mehr zu genießen. (djd). Wer ungestört den Sommer im Freien verbringen und sich tierische Plagegeister vom Hals halten möchte, sollte ein wirksames Mittel gegen…

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Guter Schlaf ist kein Luxus
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Guter Schlaf ist kein Luxus

Eine hochwertige Matratze ist wichtig, muss aber nicht teuer sein (djd). Durchschnittlich 24 Jahre seines Lebens verbringt ein Bundesbürger im Bett – eine ziemlich lange Zeit. Umso wichtiger…

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Krankheitsübertragung durch Zeckenstich?
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Krankheitsübertragung durch Zeckenstich?

Experte informiert über Ansteckungsgefahren und Schutzmöglichkeiten (djd). Zecken haben von Februar bis Oktober Saison – liegt die Temperatur über fünf Grad Celsius, werden die Blutsauger aktiv. Sie können…

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Mit kleinen Änderungen viel bewegen
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Mit kleinen Änderungen viel bewegen

Durch ein spezielles Gesundheitstraining langfristig mehr Lebensfreude gewinnen. (djd). Sport treiben, sich gesünder ernähren, mit dem Rauchen aufhören oder mehr Zeit mit der Familie verbringen anstatt von einem…

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Gutes aus dem Hahn
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Gutes aus dem Hahn

Trinkwasser ist die ideale Ergänzung zu regionaler Ernährung (djd). Mit dem Frühjahr kommt die Fülle. Spätestens ab Mai machen milde Temperaturen die Ernte der ersten regionalen Saisongemüse möglich.…

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Die Emotionen und das Essverhalten
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Die Emotionen und das Essverhalten

Ernährung: Schuld am Übergewicht ist häufig psychischer Dauerstress (djd-p/el). Umfragen zufolge schaffen es gerade einmal vier von zehn Bundesbürgern, nach einer Diät das Gewicht zu halten. Bei den…

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Chill-Out im Campingland
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Chill-Out im Campingland

Beim Camping in Mecklenburg-Vorpommern kommen nicht nur Aktive auf ihre Kosten (djd). 30 Grad im Schatten, 22 Grad im Wasser, burgenbauende Kinder im feinen Sand, ein eiskaltes Cocktailglas…

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Bei Pollenallergie Natürlich unterstützen.
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Bei Pollenallergie Natürlich unterstützen.

Gräserpollenallergie: Alternative Therapien kommen ohne Nebenwirkungen aus (djd). Wenn Hasel, Erle und Birke verblüht sind, können manche Pollenallergiker aufatmen. Aber längst nicht alle: Denn für einen großen Teil…

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