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SCHLAGWORTE: Vitalität

Wege aus dem Leistungstief

Eine Entsäuerung kann der Müdigkeit entgegenwirken (djd). Jeder kennt das: Irgendwann am Tag ist der tote Punkt erreicht, an dem so gut wie nichts mehr...

Mehr Energie und weniger Ballast

Das Frühjahr sollte man vor allem zum Entschlacken nutzen (djd). In der kalten Jahreszeit ist es selbst für ambitionierte und disziplinierte Sportler schwer, so zu...

In drei Schritten zu neuer Energie

Den Körper entsäuern, sich basisch ernähren und den Stoffwechsel aktivieren (djd). Gegen Ende des Jahres geht es häufig stressig zu. Viele Frauen reagieren dann mit...

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